面对困难，为什么人们会退缩、逃避呢?当工作比较难，任务比较重时，需要主体付出大的努力和劳动时，为什么人们通常选择回避困难而不选择迎难而上呢?这要从行为发生与运作的心理原因进行分析。

　　我们知道，人的行为都源于主客体的相互作用，是主客体的综合条件和状况决定了行为实际的运行状况。从行为产生的条件来看，一项行为活动的发动和顺利运行取决于两个方面，一是行为活动顺应人的心理倾向，能够给主体带来利益和好处;二是行为活动符合人的能力水平，是主体的资源和能力能够胜任的。两个方面需要同时具备，缺了哪一样，哪一方面条件具备的不充分，活动都会因相应的障碍和阻力而困难重重，乃至根本无法产生和正常的运行。

　　现实中，如果我们两方面条件都具备的好，具备的充分，活动便会自然而然的产生，也能够顺利顺畅地进行，而无需主体的意志努力和强制，主体也会因活动的顺利进行及意愿的逐步实现而产生积极的情绪体验。然而，这种各方面条件都充分具备、无需主观努力行为就能顺畅运行的情况并不是很多，主客观的复杂性决定了不费力就能“瓜熟蒂落”、“水到渠成”的局面大多是一种奢望或理想状态，我们不可能总是由着自然倾向而只干自己喜欢乐意的事，也不会一切都等到条件充分具备、我们完全有能力胜任的情况下才去做事，更多的时候，我们是在活动的条件并不充分具备的情况下展开行动的，是在主客体存在着很大差异的情况下就开始行事的，然后逢山开路，遇水搭桥，由此，也使得实际的行为活动表现出异常复杂的运行状态。

　　具体来说，我们可能因活动不符合我们的心理倾向，而遭到主体的抵制、排斥，也可能因技术条件不够而付出更多的艰辛;可能因主观的懈怠而进展缓慢，也可能因客观的压制而中途停滞;问题困难可能出现在开始，也可能出现在过程中的某一时候等等;具体的问题、障碍和困难则会因不同的活动、不同的主客观条件而表现出千差万别的态势。但是，这些困难和障碍，不管属于什么性质，不管难度多大，都是活动顺利展开与实现需要要和克服的，其中的艰难和痛苦也是我们需要承担的，否则，活动便会受到阻滞，我们也永远无法达到自己的目标。

　　来源：今日头条自己的学习策略