对于一项活动而言，简单也好，复杂也好;容易也好，困难也好;顺利也好，障碍重重也好，都是我们在现实中做事所经常遇到和难以避免的，也是自然状态而非理想状态下较正常的行事规律，我们不能遇到顺利容易就高兴，就乐意干，遇到挫折障碍就沮丧，就退缩，否则，什么事情也别想干成。

　　现实生活中，人们大都也能认识到这一点，从理智上来说，也能够正确对待，所以，许多情况下，当人们面对的困难时，还是能够付出努力并承担相应的辛劳和痛苦的，尽管其心非所愿。但是，人们的承受力是有限的，当这种困难和痛苦过的限度，人们就要退缩和逃避了。当然，具体的耐受度则因不同的事件和主体，会有很大的差异。

　　那么，人们为什么只能容忍强度比较低的困难及其所带来的痛苦体验?为什么人们不允许偏离自我的舒适区过远?正如我们上面所分析的，困难及其所必然带来的不舒服的身心体验，本质上是由于主客体的差异引起的，差异越大，不符合的程度越高，所遇到的障碍、困难也就越多、越大，所产生的痛苦体验也就越大，这一点，无论是从行为的动力系统来看，还是从行为的技术系统来看都是如此，当过的限度时，当主客体的差距过大时，行为发生的条件也就不存在了，其巨大的阻力和痛苦足以阻止行为的发生。

　　所以，主客体的差异不能过大，困难和痛苦的感受不能过大，这是行为发生的基本条件和规律。从这一点来看，回避困难，是很正常的心理反应，是符合行为运行规律的，是生物结构驱使的，是趋乐避苦的天性使然。所以，对待回避困难，对待人的懒惰行为，我们应该予以重新的认识和评价:一方面，它是人性的特点，也是人们应对事件经常性的策略和选择方式，是正常、合理的。

　　另一方面，它也是人性的弱点，是限制人的潜能发挥，迟滞人格发展与完善的较大祸首，它的消极影响是广延性和弥漫性的，同时也是灾难性的，是需要我们努力和越的。因为，有价值的事情，通常都不会自然而然的产生，更不可能天上掉馅饼，需要我们付出努力和代价，这是生命存在的形式，也是自然界的基本法则。因此，要想干成一件有意义的事情，要想获得人生的拓展、追求人生的价值，注定了是要付出努力和承担痛苦的，是注定要与我们各种形式的懒惰行为说再见的，否则，我们只能原地踏步。

　　因此，迎战困难，懒惰，是我们取得成功需要的选择，同时也是产生学习所需要的策略!

　　来源：今日头条自己的学习策略