尽量培养出学习的习惯。所谓的习惯，是一种固定化、自动化了动作模式，但是，自动化的动作模式不仅包括习惯，还包括熟练，两者之间既有联系也有区别。其中，熟练仅仅是一种熟练化的动作技能，指操作动作达到的熟练程度后能够自动运行而无须意志的监控，它对活动提供的是技术上的支持，是服务于活动目的的，属于能力的范畴;而习惯虽然也包含着某种动作的模式，但它更侧重动作的目的和指向，而不是动作的操作成分，它的激发和自动运行是由于习惯迎合了某种需要、代表了某种需要，或者其本身已经转化成为一种后天性的特殊需要。习惯一旦形成，人便对它有了一种特殊的依赖性，它也像其他种类的需要和心理趋向一样，有了追求兴奋、寻求表现的动力趋势:表现出来了，人便体会到某种满足，不表现出来或违背习惯就会体会到某种痛苦和难受。

　　因此，把一种行为或活动通过适当的强化和训练培养成为一种习惯，对行为活动的产生和运行都是有利的，它无须通过意志努力和大的精力投入就能够启动行为并保持其正常的运转，因为习惯自身就有跃跃欲试、寻求表现的动力冲动，靠自身的能量和惯性就能维持自身的运转。

　　总之，当学习不能成为我们的兴趣、爱好，不能成为我们本心上自觉追求的对象时，我们不妨通过自己坚强的意志努力，需要时借助于外界的监督和强制，以自己的决心和毅力坚持不懈地投身于学习，努力把学习培养成一种习惯，培养成一种强度比较高的行为定势，这样，即便我们不喜欢学习，甚至厌恶学习，但惯性会使我们适时地启动学习的行为，自然地投入到相应的学习活动中去，而不会出现勉强坚持，稍一松懈就停滞或放弃的局面。