如何使自己努力学习?有哪些具体的方法步骤?(二)

　　4. 一步一步扎实前行

　　目标是一种奇特的东西。完成之前，觉得特别难;完成之后回想，却觉得不过尔尔。不要拖延，按照计划切实地推进。不搞大跃进，平稳得日进一卒。

　　日进一卒的技巧

　　每天花一点时间去回想和整理学过的东西

　　写下每天的具体目标

　　写下自己订立目标的动机，坚持不住了就找出来念念

　　6. 利用人的损失规避的本性

　　人是讨厌损失的。失去的痛苦远大于得到的快乐。被奖励100块的快乐远不如丢掉100块的痛苦。这种痛苦也可以被用来激励自己。问问自己，如果现在不学，我会有什么损失?

　　黄金屋没了

　　千钟粟没了

　　颜如玉去别人家了。。。。

　　7. 脱离舒适区

　　为什么大多数人都平庸，因为他们是在舒适区里徘徊的人。舒适区内是舒服，但是会让你变成废人。过度依赖既有可行路径，是判断一个人废了或老了的一大标准。

　　打破心障小技巧

　　停下来想想什么在阻止自己

　　当你无法开展下一步时，可以随意开展

　　当你被任务快压垮时，把它分解开

　　8. 发展真的兴趣

　　那些在发展自己兴趣时还动脑子的人，才是真的大神。

　　在开始一段时间后，所学的东西里，总有一些事你相对比较感兴趣的。往这个方向发展，或许能真的激发你。

　　开发对某学科兴趣的小技巧

　　了解那个学科的新东西，如学编程的了解人工智能

　　读那个学科相关的各类文献

　　和有同样兴趣的人交朋友

　　如果学习对你是重要的，你总能找到路。如果不是，你总能找到理由。我所提供的路子，只是尽量依靠人的本性和心理定势，来让你在尝试的路上发现乐趣，慢慢调整和纠正你的行为。这个路子是很可靠的，因为努力+成就=激发。即使没有自我奖励，那些达成小目标的成就感，足够支持你前行。能不能达到，还得看你自己。记住，学习不等于艰苦，它是生动有趣的。