时间总是在大家的不经意间流逝,很多人总是无法利用时间,下面和小编一起来看看有哪些增强时间利用率的方法:
1.首先,不磨叽很多人都做不到。
很多人看时间管理类书籍,有什么GTD,四象限,番茄工具法,方法一箩筐,可是真要做的时候,抱着一副心不要急,慢慢来就好。你觉得这样能增强时间利用率吗?
较简单粗暴的方法就是:直接拿一张便签纸,写下你今天要做的三件事情,然后做,做完一样划掉一样。我是不喜欢自己便签纸上写了要做的事情,但是迟迟没有划掉,一直挂在上面,就跟小时候黑板上一直有你名字一样。我就感觉很心烦,就会想做,做。
2.当你有的执行能力以后,再来谈谈利用率,效率的问题。
比如,为什么别人2小时能做4件事,而我只能做2件事,这问题出在哪里?
为什么别人好像没有琐事,而我的琐事有一堆呢?如何处理琐事。
这就是如何在不同的时间段里做什么样的事情了。哪些事情不需要自己动手,找别人就行了。哪些事情需要一步步来,不能一步登天。
这就可以看时间管理,再根据自己的工作情况,制定相应的时间管理。
3.不要花长时间做无聊的事情
还有一个问题,花在无聊的事情上太久,比如一直刷微博,朋友圈,一直跟人闲聊扯淡。我不反对你闲聊,刷朋友圈,但是要把握一个度,该打住的时候就打住。
比如,春节休息7天,我有一个朋友,她估计特别无聊,一直找人聊天,然后也找我聊,问我在干啥,我现在吃汤圆,用我哥家的wifi就是好啊,反正就是没什么营养的对话。那个时候,我刚看完电影,也没啥事,也就有聊没聊的,聊了几句。
但是聊了半个小时后,我就停止了,跟她说,我要干活了,要写影评了,现在没空跟你聊了。然后就此打住,开始进入写文状态,花了3个小时,从提纲,到主题,再到正文,修改,发布,这一阶段我关闭无线,全新的投入到写文当中。完成后,再跟你聊天,或者看综艺节目,一些放松的事情。
我们是人,人需要有一个的状态,就像一个发电机,一直让他运动,工作效率会慢慢变低,但是适当的时候让他休息,能延长寿命,同时也没增强工作效率。
同样的,想要增强时间利用率,要劳逸结合。知道什么时间做什么事情,该出去玩就玩,该工作就工作。这也是增强时间利用率的关键。