孩子自制力差要怎么办?如何训练孩子的自制力?这是一些家长都比较关注的问题,自制力差,指的是当孩子在一些环境或是面对某个目标时,无法很好的管理自己的情绪和行为。自控力和每个人的社会成就感相关联,若孩子有很好的自控力,会更容易有规则意识,他的社会成就感较高。
那么如何训练孩子的自控力?首先,您要避免与孩子产生直接的正面冲突,也就是说,不要直接否定孩子的行为,比如“不可以去那里”、“不可以摔东西”。您可以用顺着的方式去管理、引导孩子。顺,不代表纵容孩子的行为,而是不要直接阻止和否定孩子提出的需求,您可以用“排序”的方式告诉孩子不是说不让他做,而是现在不能做。这样方式的目的是为了让孩子学会“等待”。孩子在等待过程中,会自主学会自我控制力。建议用这个方法的时候,您告诉孩子等待的时间是多长。
其次,当孩子出现发脾气的现象,您同样不要直接责怪和否定,孩子此时需要的是您能看到他的情绪,能接纳他的情绪。您可以拥抱孩子,眼神温和地注视着他的眼睛,并说出他此时的情绪。这样做的目的是给予孩子安全感,平息他的负面情绪。当孩子情绪平静了,您再告诉他如何做才是对的,这时他才能听进去您的话。
此外,平时父母要注意自己的一言一行,如果您是一个自控力很好的人,那么孩子也会模仿您。