对于大学生来说，马上就要放寒假了，一个学期的学习终于要告一段落了，可以放松一阵子咯，但是对于现在正在奋战的高三学生来说，高考的指挥大棒正在后面追着、赶着;高考学生真的很辛苦，很不容易，作为经历过高考的人来说，黑色七月，后来是黑色六月，一点都不夸张;

　　那我们今天就从过来人的角度谈谈，如何给高考生营造一个良好的学习氛围，以及如何做好后勤保障!有句俗话说的好：高考时靠孩子，考前与考后靠父母!这话也是有道理的;

　　首先，吃好喝好，才能考得好;对于赶考的学子来说，高考就是一个长跑，在这个过程中，就要注意营养;父母每天的默默的关心，爱护，孩子是能够看在眼里的;父母每天早上要早起给孩子做一个丰盛的早餐，不要小看一顿简单的早餐，这能够给孩子传递两个信息：一，父母在和你一起战斗，为了能让你吃好，每天都是起早贪黑，早餐丰盛、晚餐丰富、还得兼顾夜宵，虽然孩子没有表达出来，其实在父母的潜移默化中，也能感受到父母给输送的能量，这对于孩子的高考坚持，是不言而喻的;二，小孩子的营养跟得上，记忆力才好、智商才高;

　　这就要求父母变着法子做好吃的，也许您不经常下厨，为了孩子，相信您，会成为大厨的;食物的搭配，可以看看下表：鱼类占比是较高的，多吃鱼，已经被科学证明是正确的，坚持吃鱼的学生，普遍比较聪明;紧跟其后的就是，多吃苹果;姜，这是有妙用的;多喝牛奶、杏、花生;可以把面包、鸡蛋、巧克力作为伙食改善的副食品;较后就是对吃海鲜、多吃虾!

　　其次，大考来临，请记住家长的“忌语”;现在很多家长都会说，老师，你能和我们家小孩子好好聊聊不?我说什么他(她)都喜欢顶嘴，不爱听我们说话;其实啊，考生较不喜欢父母说的话，就是：乖，听话!(怎么样，你是不是也经常说)，排名第二的就是快点;前三甲的第三，就是考了多少分啊?!

　　紧接着就是，多吃点，考的怎么样?早点睡，祝你成功，感觉怎么样?考的怎么样?你要考上某某大学!等等!

　　其实啊，为了保持小孩子与家长沟通的渠道畅通，记住不要着急去打断、训斥孩子的话语，久而久之，他(她)会觉得，我们压根就不懂他;我们可以通过事实的例子来引导他们!记住，父亲、母亲，要有一个是唱红脸的!

　　再次，考生填报志愿时，看完排名要看分数;前面说的一切都是为了高考，后面我们来讲讲后面如何报考志愿，我们这里简单聊聊，前面有文章，讲填报志愿的;填报志愿，记住一个原则：本科考好大学，研究生考好，博士考好导师!因此，高考时，不要去太在意，、的大学是关键，多看看院校排名和大学的层次;报考一个院校时要注意看该大学的招生政策，大学所在城市、地理位置等等，不要以为地理位置不重要，读过大学的人都知道，大学所在城市，太关键了;然后就要关注该校的就业率、留学、考研的情况;然后才是考虑校友实力、师资力量等等因素

　　十几年寒窗苦，就是为了明日金榜题名时，特别是寒门的我们，唯有读书才能改变命运，今朝的付出，就是为了明日的高中考生，已经到了高中的我们，继续努力;想想，再努力这150天，换来的是将来顺心顺意的人生，那是值得的;共勉!