孩子经常胡乱发脾气,父母要怎么做?很多孩子都有这样的行为,遇到这种情况,作为父母,我们首先要抑制自己的脾气,然后承认孩子的感受,教导孩子以其他方式面对挫折,带孩子到特定地点管教,给孩子读一些情绪管理的书。今天伊顿教育云南昆明一对一辅导小编为家长们搜集整理了详细的建议,孩子经常胡乱发脾气,父母要怎么做?一起来看看详细内容吧!仅供参考。
图片来源:摄图网
孩子经常胡乱发脾气,这会让父母感到困扰不堪。
要阻止孩子发脾气,较简单的方法是立即满足孩子的要求。可是,这样的做法从长远来说肯定是不行的。
因为这样更会助长孩子坏脾气,让他们习惯以发脾气的行为模式来获得他想得到的物品。家长可以尝试下面6种方法,改善孩子乱发脾气的行为模式。
1、先抑制自己的脾气。
如果家长和孩子同时生气,都朝对方大吼尖叫,这样就不能达到终止孩子胡乱发脾气的目的。
为了帮助孩子摆脱这种行为模式,家长需要先确保自己是否积极或消极地鼓励了此种行为,因为自己的不理性行为,会助长孩子维持暴躁的脾气。
家长要一直坚定地保持平和态度,不冲孩子发火。
2、承认孩子的感受。
这样可以让孩子获得认同感,为他处理自己的问题预先作准备。
比如家长可以试著这样说:你不能得到玩具,感到很伤心。我知道有时人的心情会不好,尤其是不能得到东西的时候。妈妈会把你想要的东西写下来,下次在过节的时候将单子上的物品,选一项做为礼物送给你。
如果孩子心情难过的程度,达到伤心欲绝或失控的地步,可试著紧紧地抱着他,这样会使他逐渐平静下来。同时建议家长用轻柔的语调告诉他说:我爱你,但现在不会给你想要的东西。
假使仍不起作用,家长需要耐心等待。一般年纪愈大,给孩子调适情绪的时间愈长。
3、教导孩子以其他方式面对挫折。
譬如 ,家长可以说:这里有纸和笔,你是否愿意尝试写出内心的感触?
这是一种以积极,且较不惹恼别人的方式,表达他内在的感觉。
4、带至特定地点管教。
父母或许无法控制小孩发脾气的时间,但却可以让孩子至特定地点发脾气,比如可以在卧室设置一个“冷静角”——用来让他发脾气的地方。当然也可以是浴室或洗衣房等等。
待孩子控制住情绪才能出来。
5、给孩子读一些情绪管理的书。
比如《杰瑞的冷静太空》,《我的情绪小怪兽》等等。
6.家长看书学习如何对孩子正面管教。
比如家长可以看《正面管教》,《非暴力沟通》,《不吼不叫培养好孩子》。
总之,只要家长和孩子共同努力,可以有效解决孩子爱发脾气的问题。