就像其它的智能一样，我们要为这项能力提供机会，促使它向着健康、积极的方向发展。在电影《比利▪埃利奥特》中，如果埃利奥特每天数小时坐在电视机前，他还会成为一名舞蹈家吗?虽然男孩自己的意志发挥了很大作用，我们作为家长仍应坚持常规运动(走路、游泳)，使它们成为生活的一部分。下面的系列建议是从婴儿开始直到青少年。

　　不要使用婴儿学步车，让走路自然而然地发生。当孩子能走路时，让他发展自己的步伐，锻炼他在坎坷不平的路面走路。

　　孩子的玩具要有助于精细和整体的运动技能的发展。

　　鼓励孩子参与手眼协调的活动(做面包、做针线、劳动、画画和跳跃)。

　　在他们的身体能够承受压力和紧张之前，不要送孩子参加体育或舞蹈培训班。如果你有困惑，向一位理疗师或受过运动医学训练的人咨询。

　　用球和沙包玩扔接游戏，促进手眼的协调。

　　在从事某项运动之前，参与多项体育活动发展各种技能。

　　*户外的跳跃活动尤其适合青少年，不仅能够培养个性，也能调整他们的身体状况。攀爬、登山、划船、骑车都是有益的活动。

　　仅具备身体运动单一智能的人几乎不足以成为伟大的运动员，甚至难以成为有竞争力的运动员。他还需要其它的智能，如人际交往智能、视觉一空间智能、自我内省智能和处理生活压力的能力。