情感是我们与生俱来的东西。带着情感阅读，阅读的质量会更高。

　　《抗压力》这本书有一个故事很有意思：作者有一个新加坡朋友，过年的时候，他把自己的旅途较后整天安排去机场，打算飞回新加坡。为了赶上飞机，他提前买好火车票，做好准备。

　　结果，这哥们运气特别不好，那天火车停运了，因为沿途的火车站发生了一场大灾难，好不容易等火车通了，赶到飞机场，却被告知停止办理登机业务，误了航班。

　　没办法，只能在机场附近订酒店，但是，过年那段时间酒店异常火爆，没有房间。于是，这哥们打算跟他家人在机场过夜，可半夜里，机场保安说不不可以在这里过夜，较后他们到了一个人迹罕至的地方过了一夜。这哥们回到新加坡后说:"这场旅途就像在探险，我这辈子都不会忘记。"

　　每一个人都会遇到上面主人公的情况，也许比他更倒霉。但是你有没有想过，在平日里，也会出现误航班、酒店满房等情况。为什么这一次印象如此深刻呢?

　　那是因为这一次情绪波动大，刺激了你的大脑。

　　人在感叹或是惊讶时所产生的情绪波动，大脑会记得特别牢。

　　人类大脑有一个区域叫"扁桃体"，负责处理情绪。大脑正中位置叫做"海马体"，主要负责接收记忆。

　　我们的所见、所听、所闻、所触，用舌头品尝时接收的感官信息，以及快乐、兴奋、痛苦、后悔等"喜怒哀乐"的情感信息，都会传输给"扁桃体"。

　　你的情绪发生变化后，扁桃体会产生刺激。一受到刺激，"邻居"海马体就会认为"这是个重要信息"，于是将它作为记忆储存起来。

　　人都是感性动物，一旦情绪出现波动，就更容易记住事情。

　　读书时就可以运用这个原理。边读书边调动情感。

　　在阅读过程中，看到好的地方，让你感动的地方，可以尽情的抒发情感;看到悲伤的地方，也不要压抑，可以流泪。

　　这个过程，也说明你真的在认真看这本书，与这本书的主人公融为一体，主人公的喜怒哀乐牵动你的心。

　　随着时间的推移，真正能留下印象的，是细节。细节为什么能打动你?因为细节调动了你的情绪。真正的阅读乃是细节的餍足，是对情绪的把控。