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家有考生的家长如何调整焦虑心态?

高考资讯 来源:原创 编辑:小羊 2019-04-14 16:33:24 浏览:

  家有高三考生的父母,是没有不焦虑的。如果真要是不焦虑,都是属于特殊的情况。我现在都记得在一个小品里的精彩对白:问:青春痘长在哪里,不让你你担心?答:长在别人的脸上不让我担心。作为孩子的父母,我们在其成长的过程中,注入很多的心血,对其将来的发展都有一个很好、很高的期望,这是人之常态。在这即将要有所收获的时候,我们肯定出现患得患失的心态是很正常的。因为未来的高考我们不知道结果怎样,所以焦虑的心态在所难免。
家有考生的家长如何调整焦虑心态?

  高三的家长很不容易,基本都是在不断的妥协中前进的,在最后的高考倒计时的过程中,我们的心情就是过山车,会随着孩子的成绩而上下翻腾,我们的情绪会随着孩子的情绪而出现波浪起伏,他们高兴,我们高兴,他们失落,我们悲伤。

  最难的是我们悲伤的时候,是不能表现出来的,我们需要忍着,可能有许多的父母这时候会与还是发生一些不必要的冲突、争执,或者对于孩子的失落会出现数落的情况发生,在这里我要奉劝这些家长们一句,如果你要是不会说就不要说了。

  记得以前一个典型的案例,妈妈是一个抱怨型的家长,高三上学期基本就是不断的数落自己的孩子不争气,说自己的丈夫不关心孩子的学习,在下班学习开学考前夕,这个高三女孩爆发了与自己的母亲打了一架,当然这个孩子的开学考成绩非常不理想,仅考了不到400分。之后一家人来做高考咨询的时候,建议这个母亲,在晚上孩子学习的时候,不要管了,完全由其父亲陪伴,有什么想对女儿说的话,全部由父亲转达。这位母亲完全按照这个要求严格执行了,那段时间我每次现场课之后,都会听她跟我抱怨上个把小时,之后我告述她还要继续坚持。孩子没用她管,在后续的模考成绩中,成绩不断进步,高考的时候考了482分,在发分的时候,她和他的女儿抱头痛哭了很长时间,最终这个女孩考入了江苏科技大学。

  高三家长和学生都不容易,最后的一段拼搏的日子里,请珍惜孩子每天都在你身边的日子吧!即使有焦虑的心情,为孩子的将来高考做一些事,有那斗法的时间,不如研究研究高考志愿,来分散一下自己的关注中心。

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