很多同学在学习的时候都会存在学习效率低下的问题，当然这些问题也是难以改变的，但是如果持续的学习效率低下，对于同学们的学习成绩会有着很大的影响。如果同学们想要改善这一问题，就要从多个方面来考虑，从多个方面来改变，同学们需要分析自己每天的学习时间是否合理，另外还要增加自己的作息时间，然后需要改善自己的学习方法。今天，伊顿教育昆明一对一辅导老师将为同学们分析一下相关的原因以及改变的方法。学生如何改变学习效率低下的问题?一起来看看!

　　学习效率对于学习成绩的增强有很重要的作用。如果一直效率低下还影响到正常的休息，建议从以下方面做改进:

　　首先，伊顿教育昆明一对一辅导老师建议同学们计划好每天的学习时间和内容

　　不知道你是哪个层次的学习者，如果是中小学的在校生，就要增加上好每一节课，课前3分钟准备好这一科的学习材料，课上思想高度集中，紧跟老师的思路，做好笔记，听不懂的地方做好标记，课下再解决。不要因为思考一个问题而影响到听下一个知识点。如果是学习时间相对充足的大学生或自由职业者，就要计划好每天的学习内容，并按期完成。约束好自己，每天固定的学习时间较好不要被其他事情占用。

　　其次，伊顿教育昆明一对一辅导老师建议同学们每天增加正常的作息时间

　　每天复习到很晚不意味着就能地完成学习任务，相反复习时间过长还会使学习的兴趣降低，每天晚上睡眠不足，白天学习的效率也不高，日复一日，造成恶性循环。因此，每天要增加8小时的睡眠，中午有条件的话也要小憩一会。晚上学习较好不要过11点，以免影响第二天的学习效率。早上可以早起一会，背一些东西，因为早上大脑记东西会很快。

　　再次，善于在学习中总结方法

　　很多学习成绩好的人并不花了多少时间，而是掌握了一些好的学习方法和技巧。比如像历史政治这样的文科就要善于总结，画知识结构图，将某一单元的内容要点以网络的形式整理到笔记本上，复习时看图来思考整个单元的内容，想不起来的再看书特殊记。而对于理科来说，总结错题是比较好的学习方法。在临考前及时复习错题，起到查漏补缺的效果。

　　学生如何改变学习效率低下的问题?相信同学们已经有了方法，快去尝试吧!