中考学生现在成绩不稳定要如何学习呢？小编觉得考生现在就要做到：

　　1、 告诉自己：我很棒!

　　这就是要相信自己，相信自己可以充分调动身心全力应对考试，让我们保持良好的考前状态。

　　2、专注某件事

　　别考虑学习，让自己有一段时间集中注意力去做某一件事情，充分激发自己的创造力，别分心，不要去在意身边人的看法，做好眼前的事情就好。

　　3、摸拟考试场景

　　也就是让自己放松，脑袋想像中考当天的场景-考场、拿卷，流畅答卷，交卷……让自己熟悉那个场景，心里有准备，这样就放松啦!

　　4、给情绪一个出口

　　找一个适合自己的方式释放减压，如大声唱歌、把情绪写在纸上撕掉、专心听音乐、跑步或运动……只有全力释放了，才会起来。

　　中考前你只要记住：只按部就班专注读书，考试正常发挥，踏实努力水到成渠。