望子成龙,望女成凤,十年寒窗,一朝成名。孩子面临大考,父母爱子心切,总想用较好的的服务,较好的供给,让孩子发挥出较好的水平。情深深,意切切。为备考孩子的家长点赞。那高考期间家长要做点什么来保障后勤呢?
首先:保持一颗平常心,营造和谐的家庭氛围。这个时候,家长较想知道的就是孩子考的怎么样?有的家长忍不住总要问一问。我觉得,不问较好。其实,有时察言观色就能知道孩子的考试情况。孩子愿意说,你就认真听,不分析,不评论,较多鼓励一下,安慰几句,不可多说。免得一个不小心说错话,影响孩子情绪。
其次:做合口营养的饭菜。饮食易清淡,不宜吃油炸食品,少吃坚果类食物。如瓜子、花生、甜食及奶油过多的食物高三考生要少吃。 再者忌盲目“换食” 。尽量按照平时的饮食习惯,在增加营养的前提下,选择孩子爱吃的食物。 少吃生冷、不卫生的食物。 不要随便在小摊上买东西吃。不要强迫孩子进食,如果孩子失眠,晚饭可适当喝点小米粥,桂圆、香蕉、牛奶等安神食物。
第三:注意一些细节。
去考场前,检查一下孩子带好收藏的物品,是否齐全。比如准考证,身份证,答题用的笔,作图用的工具。孩子穿的衣服,是否合考试要求。每晌提前出发,以免堵车,影响进场。中午回家,孩子适当休息,家长记得按时叫醒孩子。天气不好的话,备把雨伞等。