高三学生每天都在刷题练习但效果不明显，该怎样冲刺瓶颈?对于孩子每天都在刷题练习，但是效果不是特别显著。针对这样的情况，我们需要要重视起来，可能对于孩子目前阶段的情况，就是孩子找的这条路本身就不是正确的路，既然刷题也已经不是很管用的情况下，我们是否该停下来考虑一下，是否一开始就做的不对呢?关于这样的问题，接下来伊顿教育云南昆明一对一辅导小编介绍：

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　　对于这个情况，我觉得是孩子太过于沉迷刷题，忽视了基础知识点的学习，忽视了错题本对于自己提升成绩的作用。

　　孩子想要冲刺学习成绩的瓶颈建议你这么做。

　　一、回归课本，查漏补缺，重视课本的基础知识。

　　有很多同学学习很努力，但是学习成绩却没有多大的提升，这源于对课本基础知识的不重视。以为自己想要学习成绩好，理科知识要提升，多多刷题就进行了。其实这是舍本逐末的错误思想。

　　对于学校前100名的同学来讲，他的努力程度是值得赞扬的。但是可能自己还没有意识到自己的基础知识还有很多欠缺的地方。往细的方面来说，就是你的哪一个章节，哪一个版块内容的知识没有完全掌握好。自己只知道一味的去刷题，虽然也可以对已经掌握的知识达到熟练地程度，但是以往的错误还是重复的犯，自己欠缺的知识点还是没有得到有效的补充，所以自己的学习成绩得不到大的提升。

　　所以，针对你面临的情况应调整你的学习时间，用的时间花在课本知识学习上。只有把课本上基础知识，包括书本上的概念、定理、定义、公式等掌握清楚了，能把这些基本知识点举一反三，正推，反推都弄熟练了，才可以去有针对性的刷题。

　　二、重中之重，用好错题本。

　　在漫长的学习中，由于整理错题本是一件比较消耗时间的事情，而且有的学生花时间整理了错题本，却由于自己不会利用零碎化时间进行学习，以至于把错题本束之高阁，这是特别错误的想法。

　　要想进步，需要重视错题本。只有自己整理好了错题本，把错题本上面的知识消化，消灭掉，我们的学习成绩才能得到大的提升。

　　1.可以这么整理错题本。

　　整理错题本的方法很多，你可以采用摘抄的方法，把自己平时做作业或者是平时考试不对的题目摘抄到错题本上。对于自己掌握得不好的知识点，可以用红笔把它标记出来。对于自己完全遗忘的知识用荧光笔标记出来。通过用不同颜色笔标记下来，达到对自己掌握知识的摸底，这样下来以后，方面自己的学习。

　　假如考试错得太多，还可以把试卷的题目减下来粘贴在错题本上。对于还需要用的卷子，可以采取去复印的方法，把复印的卷子粘贴在错题本上。这样方便自己随时翻看。

　　2.对于错题本，关键点是有时间就要去看，不能让复习时不会的知识点过夜。

　　整理好了错题本，我们要学会利用零碎化时间去学习。对于错题本，要有时间就去多看看，多翻翻。而且建议在一个星期，在一个月之内都需要再去对错题本进行复习。只有这样，我们学到的知识才不会遗忘。要把错题本看薄，翻薄。

　　三、学会率的学习。

　　高三学习是比较漫长的，想要进步还要注意劳逸结合。经科学证明，我们每个人有效学习时间在30分钟到40分钟。所以，我们在学习中，要学会调整自己的学习时间。在学习了30分钟到40分钟的时候，可以去听听轻音乐，可以去进行5到10分钟的体育锻炼，也可以去和父母聊聊天，达到让大脑得到充分的休息。

　　对于刷题，也不是刷得越多越好。对于自己已经完全掌握的知识，没有需要再去多刷题，那只是无味的刷题。自己要学会有针对性的刷题。自己那个章节，哪个版块知识点掌握的不好，才需要自己去做针对性的刷题。只有这样，我们才能让自己欠缺的知识得到补充，得到提升。

　　总之，虽然理科100名左右是一个比较不错的成绩，但是我们只要针对自己欠缺的知识点查缺补漏，重视错题本对进步的作用，再的去学习，相信学习成绩会获得一个很大的提升。

　　其实对于高三学生来说，我们在做练习的过程中，很重要的点，就是千万不可以忽视基础知识的学习，回归课本合成不是一种进步呢。