高考前考生们要注意调整好心态,饮食方面也要注意,吃一些清淡的东西,不要让肠胃出现不适,那么高考前两天要如何度过?还需要复习吗?
第一、保持平和心态,没需要紧张,记得休息,增加正常的睡眠。就把高考当作一次普通的模拟考试,这样你才能尽可能消除由于紧张而带来的负面影响。说实在的,真正要高考了,谁都要紧张,但是我们应该用积极的心理暗示的方法把这种紧张感消除,在剩余的三天里我们可以和同学聊聊天,畅想一下未来的大学生活,这样有助于你消除心里的紧张感。
第二、再看一遍错题本,看一下每科的错题本,易错的知识点,不要再做太难的题了,着重看一下自个儿哪一个知识点容易出错,考试的时候如果遇到的话,引起注意就可以了。这里不建议大家还在做大题、难题。我就是现成的反面教材,在高考前的前一晚还在宿舍做数学大题,等到高考考数学的时候,脑袋全都懵了,数学考的不好。所以奉劝大家在考试前三天就不要再做难题了。
第三、看一下各科的知识框架和知识结构、知识点,就可以了,后三天里,我们着重对每一科的知识结构和知识框架有一个整体的把握。可以自个儿翻翻看看各科知识结构图,在头脑中构建出图像,我想有助于你在高考中发挥。
第四、熟悉考场,较后三天已经知道在哪里考了,可以事先去考场看一看,熟悉一下,或者说,可以在自个儿考试的教室里坐坐都可以,提前熟悉考场,有助于你考试的时候消除陌生感和紧张感。
第五、父母不要给孩子压力,较后三天里,学生都有很大的压力。,所以说从父母角度来讲,不要太过于谈论高考的事情,平常心对待高考,陪孩子聊聊天、出去走走,给孩子做些好吃的。消化的饭菜。
总之,高考较后三天以放松为主,复习为辅,二者结合,才有助于孩子在高考中考出好成绩。