高考冲刺阶段,学生成绩下滑怎么办?很多学生都会遇到这样的问题,这是因为距离考试越近,学生们的心里越紧张,在考试中失误越多。因此,同学们首先要做的就是冷静下来,仔细分析原因,加以解决。今天伊顿教育云南昆明一对一辅导小编为同学们搜集整理了相关分析,希望能够为同学们提供帮助。高考冲刺阶段,学生成绩下滑怎么办?一起来看看详细内容吧!
首先,高考是每个人一生中的重大事件,学生和家长心理上有一些焦虑、紧张、担心是可以理解的。我们不妨坦然接纳它,然后静下心来分析原因,寻找对策。
一、学生角度
1.学生焦虑的直接原因是成绩下降。那么请分析一下自己成绩下降的原因属于以下哪种情况:
(1)审题不清。
审题不清是因为怕做不完题,读得太匆忙,还是没有类似经验,不知道问的到底是什么,或者前面做过这类型的题,但这回题型稍有变化,没有注意到?
如果是因为想提速造成的审题不到位,那么不妨把速度稍放慢一些,以增强正确率,进而增强信心。如果是根本不知道问的是什么,到底怎么做,那么恭喜你,又查到了一个漏洞。之后问老师或者问同学,把它弄明白,并告诉自己:哈哈,高考的时候又少了一只拦路虎。如果错的是做过的题型,只不过上次求a,这次求b,声东击西,或者条件微有变化。不要沮丧,再考时,你警惕些,瞪大眼睛,头脑清醒地看好求的是谁,条件有什么变化。并把问题往脑子里印两遍,再冷静作答,不要想当然,视而不见。心理上蔑视它:小样儿,还想跟我玩猫腻?我早防着了!
(2)基础知识不扎实。
很多问题,老师讲的时候,我们懂,但提笔自己做,又没那么自如。或者前边做过,当时会了,但现在又遇到,忘了怎么做了。
这些情况,只能说明我们的功夫还不到位。懂和会之间,是有一段距离的,从懂到会,需要经过多次练习这条路。先前会的,现在又恍惚了,是因为类似题型遍数不够,还没有牢固掌握。熟能生巧,冰冻三尺非一日之寒。若想在高考的战场上挥剑自如,非一个“练”字不可。边练边体会,边体会边总结。经过一段时间,你就能感受到蹋下心来做事的欢愉和自信。
(3)存在知识难点
学生在前期学习中无论是因为生病落课或换老师不适应,或者对某一部分知识不敏感,就会形成某类题型像难啃的骨头这种情况。试卷不触及这一部分,或这部分题型简单,成绩就高起来;触及这部分,或这部分题型稍难,成绩就落下去。俗话说“像坐过山车似的”。
如果大基础比较稳定,就需要集中精力攻坚了。请老师或同学讲清原理,指出你理解上的偏颇,做到心里透亮。只要把知识点弄懂弄透,再辅以量的练习,相信蚂蚁是可以把骨头啃下一块来的。
如果基础知识还有很多漏洞,这部分知识感觉无论别人给你怎么讲,你都半懂不懂,视离高考时间的远近而决断舍还是再努力一下。毕竟,我们要根据自己的状况,努力去拿得分点。
(4)做题速度没调试好
做题速度没把握好:个别难题过分恋战,卷没做完;有审题不清的毛病,刻意放慢速度,又慢得过了头,或者做得太快,忙中出错。
那就在一次又一次的模拟中去尝试,去体会,去总结,去调整。经过反反复复地试验,找到适合自己的答卷节奏,做到既能够冷静审题,稳住答题正确率,又能够从容完成答题任务。调试过程中,成绩起伏,学生不要慌乱。这是寻求较佳节奏的必经之路。
(5)对成绩的认识不客观
对大多数的学生来说,考试成绩的起伏是正常的。尤其是尖子生齐聚的环境好的学校,谁比谁都差不了多少。某场考试,谁发挥稳定,谁优胜一些;谁出现了小失误,谁就稍差一些。几分之差,二三百甚至几百的排名就差出来了。当你习惯了这种起伏,就会忽略了它,而把目光聚焦在疏漏和纠错上去。补漏纠错才是我们每次考试重视的所在。
2.学生焦虑的原因是身体不适
身体不舒服,不要硬撑着,“磨刀不误砍柴功”。该去看医生就去看医生,需要休息就休息一下。多吃一些蔬菜和含蛋白质高的食物,增加营养供给。身体是革命的本钱,照顾好自己,这场战斗才能打得自信,有豪气!
3.家长的焦虑影响了孩子。
尽管说高考前家长和孩子有一些焦虑也是正常的,但是,作为成年人的家长,就要有意识地把握一下自己,不要把自己的焦虑再投射到孩子身上,形成恶性循环。让孩子放下包袱,轻装上阵!
二、家长角度
对于家长,不管是“望子成龙,望女成凤”期望过高也好,还是“可怜天下父母心”呵护过度也好,抑或是不懂学习规律、孩子心理胡乱指挥也好,甚至不分清红皂白指责谩骂也好,这些都不利于孩子的学习、生活。希望大家抛弃杂念,放下面子,读一些关于教育和心理学的书,放平心态,放宽理解,放低身价,放松心情,放慢语言,放轻语调,做好孩子的后盾,迎接六月高考。
切记:处大事,要有平常心!
较后:祝福考生们身体健康、激情满怀、信心十足、考试顺利!