有很多中学生在学习过程中，都会产生厌学心理。针对这一现象，中学生应该及时进行心理辅导，保持积极良好的学习心态。那么，中学生厌学该怎样做呢?下面就让我们一起来看看吧!
 

　　中学生厌学怎么办 ?

　　首先，从学生自身来看，巨大的思想压力和精神负担使他们难以承受，久而久之便对学习产生厌烦情绪。多数学生家长‘望子成龙‘企望过高、要求过严，孩子在学校要完成过重的学习任务，在家里也的不到，成绩稍差还会受到家长指责。这种氛围压得孩子喘不过气，日复一日，年复一年，厌学情绪便会油然而生，进而形成一种与家长、老师‘对着干‘的逆反心理。

　　其次，从家庭因素来看，不良的家庭文化环境往往使可塑性很强的初中生在耳濡目染中受到到侵蚀。有的家长忽视自身作为子女‘第一任家庭教师‘的角色，在教育子女上，他们糊涂认识多，偏颇看法多，简单粗暴多，放任自流多。有的家长认为，送孩子上学是义务教育的规定，孩子学差学好全靠学校;有的家长不但不重视子女的学习,反而经常在孩子面前做‘经商致富‘的宣传,分散孩子的注意力，扭曲他们的价值观;有的学生父母，常常打架吵嘴，甚至草率离异，在孩子的心灵上投下了难以抹去的阴影，使他们无心学习。

　　面对学生厌学现象，摇头叹息无济于事，一味地强调客观原因也与事无补。老师和家长都要用发展的眼光看待学生，经常鼓励他们的进步，帮助他们端正学习态度，改进学习方法，调动学生学习主动性，尽快地从厌学情绪中挣脱出来。家庭中，家长要严格要求自己，时时处处给孩子起表率作用，要尽量营造一种积极进取的家庭氛围，使孩子在平等、民主、关爱、和睦的环境下，保持身心健康，专心致志地投入学习中去。对待学习差的孩子，要切忌急躁，要看到孩子的优点，鼓励孩子一步一个脚印地前进。