孩子的专注力培养需要父母的努力，同时也是讲究方法的，那么父母如何在家庭中训练增强孩子的专注力?

　　减少唠叨

　　家长对待孩子较普遍的一个行为就是唠叨。减少唠叨能够让孩子更有自我意识，让孩子真正有主人意识。

　　当你陪着孩子养成做事的习惯之后，实际上孩子就能按部就班地完成任务。随意地给孩子发出指令会让孩子的大脑混乱，到底是听还是不听呢?当孩子对您的选择无视的时候，实际上也破坏了亲子关系。

　　家长需要做的是提前要告诉孩子该做什么，怎么做。接着陪伴孩子把这个行为变成习惯，在过程中家长要允许孩子提出问题，调整做事的方式。切忌一味地按照自己的想法给孩子布置任务。

　　鼓励孩子发展自己的爱好

　　孩子都有自己的兴趣，家长可以根据实际情况判断该发展哪些兴趣。比如户外运动：踢球，打羽毛球，骑车，玩轮滑。跳绳等，都是可以训练孩子的品格的运动。

　　家长可以通过这些活动，训练孩子的毅力、克服困难的精神。当然，当孩子沉浸其中，也可以有效地锻炼到孩子的专注力。

　　减少对孩子的评价

　　不要过多地评价孩子，不管是批评还是表扬都要尽量的少。当孩子遇到困难时，我们可以给孩子需要的支持和鼓励，但是不要过多地用“你好棒”“你好厉害”之类的评价，否则孩子容易追求这些评价，反而受不了一点挫折。有部分孩子很容易放弃一件学习，仅仅是因为自己没有得到老师的夸奖。

　　别给孩子太多的玩具或者书籍

　　很多孩子读了很多书，但是大多数都是囫囵吞枣，仅仅是为了看书里面那感兴趣的部分。这也是家长苦恼的地方：我的孩子读了很多书，可我怎么感觉ta依然很幼稚呢?

　　在孩子阅读的早期，家长的陪伴关键。读书是需要引导的，孩子应该把焦点放在哪些问题上面，需要大人的帮助。