很多家长对于孩子刚上初中之后能否适应初中学习很担忧，因为初一除了语数外，还有政治、历史、生物、地理、初二物理 初三化学，在时间分配上不再像小学那么宽松，间较紧，加之作业加多，导致耍的时间变少。这时候刚进校的学生一是要适应初中老师，二是要改变作息时间，这就导致很多孩子因为不能及时跟上而掉队。

　　对于如何适应初中学习，我认为较重要是让学生内心认识到学习的重要性，从道理上引导，加之严格要求，对于自觉的娃娃相对家长，对于不自觉的，前期只能强制要求，只有让学生吃到甜头，他才会去认真做。

　　也就是说，才开始因为不同要改变习惯，而改变习惯只能强制改。所以才开学这段时间，不是觉得娃娃辛苦了6年级，现在可以放松一些，而是该更加严格的时间。

　　第二就是家长要及时观察娃娃在适应初中的过程中，有哪些异常，及时跟老师沟通，家校共同解决，因为有些问题，老师也不能及时看到，当问题大了再解决就困难了。

　　还有要合理帮娃娃分配时间，几乎的学生，喜欢哪课在这科花的时间就多，从而这科就越来越好，这样也就影响了其余的学科，这时家长就要强制要求娃娃去做弱势科目，开始都是被动的。

　　简单说要想适应初中学习 ：

　　1、按老师要求做 ;

　　2、合理安排作息时间 ;

　　3、鼓励加严格要求，奖惩并用 ;

　　4、培养娃娃交流沟通能力，鼓励他们经常与同学和老师交流。

　　这些都是常规问题，那么建议在半个月后根据自身在班级或者学校的成绩情况制定学习目标和学习计划。

　　根据自身情况 一个班，随便学生再，都有第一和第一，那么这时根据自身情况，制定要达到怎样的目标，从短期目标开始，半期以前制定三年目标是没用的，所以就制定半期目标即可，目标不能过于高，先过自身前面5-10位即可，经常跟这些学生比，到底哪些比他们好， 哪些不如不如的怎么改，跟自身比，比之前进步了哪些，哪些原地不动，甚至退步，这些应该怎样解决。

　　当达到目标时，接下来是稳定目标，然后制定新的目标。

　　我是数学老师，针对数学有这些建议 ：

　　1、数学不是靠死做死背就能出成绩的，完成一个题比别个做10个有用，所以我反对题海战术，但适当练习是需要的。

　　2、数学需要经常思考和专研，想想这个题为什么要这样做才是较佳的。

　　3、课堂很重要，所以听课习惯很重要，需要跟着老师思路走，不排除中途因为各种原因，没听懂或者没听到，这时候默认正确，先听后头的，完了再解决这个不懂的这样就花不到太多时间，有的学生一旦遇到不懂的就完全放弃，之后再想弥补就更加困难，甚至有些学生直接放弃，所以成绩就越来越差。

　　我认为数学要有一个笔记本用来收集重点题型和自己做的好的，这些做好的同时再有改错本更好。课后要复习总结，做到多题一解，一题多解 ，较后多题归一。