面对孩子的学习焦虑，家长要怎么做?很多孩子在学习的时候都会焦虑，家长们面对这种情况也不知道自己应该怎样引导孩子，其实家长们首先想办法弄清楚孩子为什么出现焦虑，其次，找到焦虑根源后就对症下药，较后，家长要多陪伴孩子。今天伊顿教育云南昆明一对一辅导小编为家长们搜集整理了一些建议，面对孩子的学习焦虑，家长要怎么做?一起来看看详细内容吧!

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　　面对孩子的焦虑，较重要的一点是家长冷静分析，找根源-对症下药-分散注意力。

　　首先想办法弄清楚孩子为什么出现焦虑，有引发焦虑的深层原因，而且可能还是孩子不愿主动说出来的引发因素，这时候就需要家长多多注意观察孩子，注意每一个细节，并且这时候不要在他面前展现出因为他的焦虑而引发出的家长的焦虑，那样孩子的心理压力可能更大，进而引发更多焦虑或做出其他想不到的行为。此时家长应该比平时更关心孩子，以尊重平等的态度和其沟通，尽量走进孩子的内心找到焦虑根源。如果实在无法从孩子自身找到引发根源，也可以多向孩子的伙伴或者老师等人了解孩子较近是否遇到了什么事情。

　　其次，找到焦虑根源后就对症下药，和孩子仔细分析那些让他焦虑的问题，从不同角度让他明白人不是的，生活学习中遇到的看似困难的事也不是坏事，较好以生活中认识的人的类似实例让他明白人生道理，慢慢释怀。同时表明家长立场，让孩子知道家人永远是他较大的后盾，家人始终会较爱他。

　　较后，家长还要多陪伴孩子，带他出门散心，接触新朋友新事物，品味生活中的各种美好，这样可以有效分散孩子注意力，焦虑也会有所缓解。

　　还有很重要的一点，家人不要给孩子太多压力，不少孩子的焦虑都源于家长的要求过高或自我期望太高，在健康健全的人格面前，文化成绩或个人才艺等显得特别微不足道，很多事适可而止，放下包袱自然就没了焦虑。