孩子高考,父母可以帮孩子做什么?(下篇)
原创推荐 来源:网络 编辑:小新 2018-02-04 17:21:50

  上篇我们讲了两个家长帮助孩子的方法,接下来小编再为大家介绍两个,家有考生的家长注意学习了:

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  教会孩子积极的自我暗示

  表姐常常给我讲,她参加高考之前压力特别大,有时候焦虑得整夜整夜的失眠。后来舅舅发现了以后,给表姐打印了好几份鼓励自己的话,贴到表姐卧室的墙上和床头。比如“我能行,我相信我自己!”“不管考得如何,我尽力了就不会遗憾!”

  生活中很多家长,鼓励孩子不在行,但打击和嘲讽孩子那可是拿手。尤其是即将面临高考的孩子,就算家长你不打击,孩子自身也已经感觉到压力山大了,如果你还要坚持认为“有压力才有动力”而不断的打击孩子,那么你很有可能会收获一个自暴自弃的孩子。有意无意间教会孩子积极的自我暗示,远比打击孩子效果更好。比如“高考没什么了不起的,我只要把它当平常考试仔细的对待不就OK了吗?”“高考也是考试,仅此而已,没什么大不了的,我只要平常心对待即可!”

  鼓励孩子适当的放松放松

  如果家里有一个即将参加高考的学生,家长可以说也是紧张到不行。去年在我们旁边有个小区的家长就为此闹得不可开交,她说她女儿要参加高考,要专心复习,于是她每天都把电梯门用东西卡住,不让电梯运行,别人说她这样太自私,她却说电梯的声音吵到她女儿复习了。临时抱佛脚有时候确实有用,但过多的给孩子制造紧张的氛围并不好。

  鼓励孩子适当的放松训练,其实比监督孩子时时刻刻看书效果更好。长时间的专注学习,是谁都会感觉疲倦,一旦疲倦之后学习效率也就大大降低了。与其疲倦得学不进去,还不如鼓励孩子适当的放松放松,让心情愉快一点,精神放松一点之后,再去学习,效率不只是增强了一点,有时候甚至会成倍增强学习效率。

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文章标签: 高考
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