这12条是写给我们自己的规矩，我们都看到厌烦，但生活中，能真正做到这十二条的，又有多少父母?我们承认自己做不到，那为什么要发呢?因为我们都是爱孩子的，我们期待自己成为孩子心目中更的爸爸妈妈。尽管我们偶尔还是会控制不住脾气，尽管我们偶尔还是会责备孩子，尽管我们偶尔对孩子期待值还是会过高……但我们想要成为更好的自己，成为更好的父母。

　　从此刻起：我要多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子。因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，批评、指责、埋怨只是在发泄，我的情绪，伤害孩子的心灵;

　　从此刻起：我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子。因为我知道孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成;

　　从此刻起：我要多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子。因为我知道聆听才是较好的沟通。

　　从此刻起：我要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子;因为我知道那是我的自私和自我;

　　从此刻起：我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子。因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗;

　　从此刻起：我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉的敷衍孩子。因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖;

　　从此刻起：我要控制自己的情绪，和孩子一起安静和平地处理好每一个当下。因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害;

　　从此刻起：我要积极主动地处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子较大的爱;

　　从此刻起：我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子。因为我知道孩子并不属于我，他只是经由我来到这个世界，去完成他自己的梦想和使命;

　　从此刻起：我要多为孩子种善因，行善事。因为我知道种善因，方能结善果，积善之家必有余庆，积恶之家必有余秧;

　　从此刻起：我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正我自己，因为我知道孩子的问题都是我的问题，我是一切的根源;

　　从此刻起：我要成为孩子生命中较好的朋友，较亲密的伙伴，较慈爱的爸爸(妈妈)!