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　　吃晚饭时

　　晚餐，往往是整天中，一家人难得聚在一起的珍贵时光。

　　有调查显示，和家人围坐在同一张桌子上吃饭的孩子，会更加健康和快乐，他们的学习成绩也会更出色。

　　我希望父母们，尤其是一个家庭的父亲，能尽量减少应酬和外出，多陪配偶、孩子吃个晚饭。

　　结束了整天的工作，我们在餐桌上自在地谈笑。聊什么、怎么聊都不重要，重要的是那种其乐融融的感觉，能给孩子带来较大程度上的安全感和幸福感。

　　要提醒大家的是，一起吃晚饭时，有两点是的禁忌：

　　一是边看手机(电视)边吃饭。这是对家人较大的不尊重，是一种拒绝交流的表现!同时也给孩子做了错误的示范。

　　二是夫妻吵架或训斥孩子。不管是夫妻俩为什么事情争吵，还是父母对孩子的错误行为进行斥责，这些请统统留到饭后!一个人的食欲受心情影响很大，千万不要为了自己嘴上快活，破坏了一顿晚餐原本美好的气氛。

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　　写作业时

　　珊珊告诉我，很多父母打着陪孩子写作业的名义，实际是为了像监工一样盯着孩子。这样做很不好!

　　一方面，父母们白天上班累得够呛，晚上如果再陪孩子写作业，难免会心情烦躁，对孩子缺乏宽容和耐心;

　　另一方面，这样不仅无法培养孩子的自觉性，增强做作业的效率，还容易让孩子产生厌学、过度依赖父母等问题，违背了陪伴的初衷。

　　正常人在做事时，自己单独进行比有人旁观时更专注，效率更高。孩子做作业也是如此!如果父母在旁边，一会儿嫌字写得难看，一会儿又说题目做错了，会大大破坏孩子的专注力和积极性。

　　很多时候，父母的不作为，反而更能成全孩子的独立自主。我们可以在孩子遇到难题时，去给予他帮助，但是千万不要时时刻刻监督孩子，让孩子感到紧张和压抑。

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　　睡觉前

　　相信很多父母都和我一样，睡前会给孩子讲故事，伴他入眠。

　　家有年龄小的孩子，这是一个很好的教育孩子、拉近亲子关系的时机。自从我的女儿果冻一岁半停止奶睡后，我就一直买各种各样的绘本和故事书，读给她听。

　　很多情商培养或行为指导类的绘本，对孩子的生活习惯和人际交往，有很好的启发和帮助。建议大家购买一些，多给孩子看一看、读一读。

　　而对于年龄稍大些的孩子，可以鼓励他们睡前阅读一些课外书籍，开阔眼界。

　　高尔基说，书籍是人类进步的阶梯。阅读是一种让孩子受益一生的好习惯。建议家长们给孩子营造出浓郁的家庭阅读氛围，多买些好书充实家里的书橱，同时和孩子一起读书，在书的海洋里共同成长。

　　一个经常受到好书熏陶的孩子，想不都难!