高中学生月考后情绪崩溃，家长要怎么做?想必很多家长在培养孩子的过程中都遇到过类似的问题，孩子在考试中受到打击，家长们首先要稳定孩子的情绪，然后肯定孩子的努力和付出，鼓励孩子和老师交流，引导孩子调整好心态，调整学习方法，让孩子学会接纳自己。今天伊顿教育云南昆明一对一辅导小编为家长们搜集整理了一些建议，高中学生月考后情绪崩溃，家长要怎么做?一起来看看详细内容吧!

　　图片来源：摄图网

　　首先，要稳定孩子的情绪。

　　有空的话带孩子出去走走，或者给孩子买点他喜欢的礼物，让他转换一下心情。给孩子讲讲一些历史名人故事。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志....”没有谁一开始就一帆风顺，当下的成绩并不代表未来。

　　二，鼓励孩子，肯定孩子的努力和付出。

　　只要对学习有信心，不放弃努力，肯定能有进步。

　　三，鼓励孩子和老师交流。

　　找到自己学习的差距，和考试失利的原因，以及要改进的地方。

　　四，调整好心态。

　　针对每一个学科，详细分析，哪些地方还比较欠缺，知识点掌握得不够。

　　五，调整学习方法。

　　上课认真听讲，作好课堂笔记。充分利用碎片化时间，合理分配好各科的学习时间，争取把优势学科发挥到较优，把弱势学科，混到及格。

　　六，让孩子学会接纳自己。

　　告诉孩子，学习成绩不是结果，学习到的知识才是。天生我材必有用，只要付出了全部的努力，认真对待上过的每一堂课，每一次作业。无论是什么样的结果，我们都坦然面对。

　　比较和竞争无处不在，我们不要和别人比，多关注自己，只要每次比上次进步一点点就算成功。

　　孩子情绪崩溃，积极的一面说明孩子有很强的上进心和自尊心，做为父母，要保护，要引导，要对孩子有信心，不给他设置过高的期望。

　　让他调整好自己，正视自己的不足，尽自己较大的努力就好。

　　另一方面，孩子的脆弱需要父母看见和理解，并认同孩子在学习上的付出，陪伴他，鼓励他，接纳他。