今年的高中考结束了，很多同学在看到自己成绩时，都十分难过。自己明明很努力，很用功，为什么自己的考试成绩却这样的差?学习时用功，每节课都认真听讲，老师布置的作业也都认真完成了，甚至自己还额外学习了很多，可是成绩总是上不去，原因究竟在哪里?
 

　　学习这件事，不是只有努力就够了，努力是学习的需要条件，但不是充分需要条件。努力有没有用对地方?怎样的努力才是正确的?如何才能增强学习成绩。同学们想想，自己的努力，是高质量努力?还是低质量努力?

　　困惑

　　我这么努力，为什么没有用?

　　从小学到高中，我一直是个“好孩子”：认真学习，规规矩矩完成老师和爸妈布置的作业。 尤其是进入高中后，我坚持做学习规划：把白天到晚上的每段时间都安排的很紧凑，熬夜刷题是我高中学习的常态。

　　因为我始终怀揣着一个信念：吃得苦中苦，方为人上人!只要我够拼够努力，肯定能考上理想大学!

　　于是，从晚饭后到半夜11点，我给自己塞了满满的单词、公式定理、历史年份……

　　教辅参考书、学霸笔记、教材详解、5年高考3年模拟，这些资料我一个也舍不得放过……

　　但是，我用了将近一年的时间埋头苦读，现实却始终如此残酷：成绩依旧普普通通，排名仍然遥不可及···

　　你的情绪越来越焦躁，你开始害怕，害怕你的努力没有正比的成绩!

　　焦虑带来的失眠，痛苦后的绝望让你开始怀疑一切：我这么努力为什么没有用?

　　原因

　　很多勤奋都是低质量的

　　“低质量的勤奋”，很多学生和你一样，在勤奋的背后掩盖着懒惰的本质。

　　表面上很刻苦，实际上却刻意回避了真正需要解决的问题和学习中较有价值的部分。

　　你计划安排地满满的，却没有功夫想哪些是自己没有掌握的，哪些是做了无用功。

　　你刷了那么多题目，却没有细细品尝这些教辅里经典例题的讲解考察知识点，更别提一一消化。

　　整天忙忙碌碌的学习，事实上可能是只处于一个毫无效率的盲目忙碌状态。

　　这样的同学，可以停下你的勤奋了!

　　好吧，不是指其他人，就是指我自己。

　　如大家所见，我这种低质量的勤奋就是在用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。

　　在我意识到没有效率的勤奋比懒惰更可怕时，决定远离低质量的勤奋!

　　以下是我改变的一些经验，希望能帮到有类似经历的学弟学妹们。#p#副标题#e#

　　支招

　　真正的勤奋是什么样子的?

　　毫无目的的勤奋学习和率的忙碌是有着云泥之别，所以在你决定改变这种状态前，先思考以下问题。(敲黑板)

　　自救的方法——自觉六问

　　你真的了解自己的学习情况吗?

　　你的弱科?你的强科是?

　　你强科中的薄弱之处是?

　　你的学习习惯哪些好、哪些不好?

　　你目前的学习中存在哪些问题呢?

　　有哪些问题是急需解决的?

　　好好想想上面的问题，我们的努力、我们的勤奋，是用对了地方，用对了方法才可能是真正的勤奋。

　　发现了自己的问题后，接下来的一步就一个一个地对症下药解决这些问题。

　　比如我自己就是在学习方法上存在很大的问题，也就是“死学”。避免我一个人继续摸瞎学习，我自己主动要求请了个家教老师来帮助我。

　　以下是我用高三一年的时间，从伪勤奋到率学习的一个蜕变过程。

　　有效的精力匹配

　　选择在自己较有精力的时候做较重要的事。

　　比如，其实我状态较好的时候是早上(记忆力、专注力特别好)，但我之前却把这个时间用来背诵文综的知识。

　　后来我把早上这个黄金时光用在弱科数学错题的反思上。

　　这个阶段，我卓有成效的是数学错题本越来越薄，数学也从90多分增强到128分!

　　所以这里想和大家说整齐划一的“时间表”并不适合人，只有适合自己学习状态的才是较好的。

　　了解任务的优先级

　　高三的学习压力真的很大，很多人往往手忙脚乱的。整理错题，背诵、预习……到底该先做哪一件?

　　要先做做需要做的那件，对自己提升成绩较有效的那件。

　　比如在上学期，我的重点学习放在刷题和巩固知识，而下半年，我几乎不怎么再做教辅题目。而是把重心放对错题，对薄弱点的攻克上。

　　先做哪件事真的很重要，确保自己一直在做较重要的事情，就确保了时间的利用。

　　我高三之前，熬夜是常态，但进入高三后我很少再熬夜。睡得好了，整个人精神状态不错，学习状态更上一层楼。

　　这是个良性循环：率学习—多时间休息——精神状态佳——学习状态好。

　　所以，从高二的普通一本分数到较后考出748分的成绩。天知道，我经历了什么!

　　较后想和大家说两点：

　　1、有目标了就去努力

　　如果你真的有个大学梦，那去上课就不要带手机;熬夜刷题时就不要随时想着去哪玩;背单词时就不要回复什么QQ消息……

　　想要真正勤奋努力起来，那么就不要三分钟热度，为了你的目标坚持下去!

　　2、让你的勤奋去填补那些不公平

　　生活从来是不公平的，有些人的起点高一些，有些人就要低一些。

　　可是，生活还是会对勤奋努力的人好一点。改变命运因素很多，勤奋是必不可少的。

　　从今天开始，勤奋一点，努力一点，就离梦想近一点!