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高考前,考生应该做好哪些准备?

高考资讯 来源:网络 编辑:苕华 2019-10-27 15:31:09 浏览:

  高考前,考生应该做好哪些准备?高考临近的时候,很多考生都不知道自己应该注意什么,其实同学们应该注意睡眠问题、饮食问题、衣服问题、交通问题、运动问题等多个问题,同学们不要担心,今天秦学教育云南昆明一对一辅导小编为同学们搜集整理了详细的建议,希望能够为同学们提供帮助。高考前,考生应该做好哪些准备?一起来看看详细内容!祝同学们考试顺利、考试成功!
高考前,考生应该做好哪些准备?

  图片来源:摄图网

  考试要注意很多,本人针对高考要注意的事项来说

  考前1:睡眠问题

  不要因为第二天要考试了,就特意提早睡或特意加班学习到深夜,那可能会导致你一直睁眼睡不着进而影响后面的睡眠,因为往日的睡眠时间已经形成你的固定生物钟,所以过早或过晚都不提倡。

  正确的做法是,保持平常心,平时什么时候睡,就照平时的来。若太紧张或兴奋导致失眠,也不要惊慌。一次失眠,只要保持好自身状态,沉着冷静面对考试,发挥出自己的实力就好。

  考前2:饮食问题

  平时吃什么就吃什么,但要注意吃的多还是少,特别是水。考前不要喝太多水,吃的东西也要注意卫生且忌油腻。关于红牛和咖啡的问题,白菜建议,若平时习惯饮用的同学可以喝,但若平时压根就不碰的同学,还是不要碰了,毕竟它在考场上会给你的身体带来什么样的反应,都是未可知的。

  考前3:衣服问题

  六月正是雨季,天气变幻莫测,为了避免受凉,带一件外套可应对突发状况。至于穿大红就大吉大利的说法,白菜认为,穿你平时穿的,习惯舒服才最重要。

  考前4:交通问题

  一定要提前熟悉考场,认自己的考场位置和座位位置,尤其在考场离自己家很远的情况下,一定要做好出行方案,且提前出发,留出意外发生的时间。

  考前5:运动问题

  适量运动,保持一个好状态,切忌过度剧烈的运动,防止意外发生。

  考前6:女生恰逢生理期

  生理期会偶有疼痛,若遇考试紧张状况,可提前服用红糖姜水缓解症状,同时要注意保暖,多加休息。

  考前7:随身携带物

  第一个,考试时用的证件,包括身份证,准考证。准考证可以多打印几份留着备用。

  第二个,文具最好带2到3份,以防万一。

  第三个,带一些感冒药,腹泻药等应急药物,防患未然。

  考中1:考试时,最具特色的便是在你前面后面侧面不断游荡的监考老师,不要在意这些,专心做题,将注意力放在试卷上,若受到的影响很大,一直无法静下心来,则可以举手示意,适当表达自己的诉求。

  考中2:拿到试卷答题卡,记得先署名,填准考证号。

  考中3:填写答案要认真仔细,不要漏题。

  考后:考后,指的时考完一科后的间隙,不要对题,及时放下。不管你自己觉得考的好还是不好,都不要做过多的纠结,应对好下一科目的考试,才是王道。

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