1.为自己订立一个目标

　　严格按照目标实行事实证明有一个计划可以帮助你消除惰性，较快地进入学习状态，增强自己的学习效率。

　　2.切忌以完成作业为己任

　　“除了做作业神马都是浮云”的理念将导致自习效率低下。

　　3.多思考

　　碰到难题，要有独立思考的过程，切忌一不会就搁置下来，马上问老师。

　　4.50分钟学习法

　　建议大家不要把整块时间用来学习同样的一个东西。每学习50分钟，自己停下来休息10分钟。

　　一方面能使自己的脑子得到充分的休息，另一方面，能使自己始终保持着对于学习的积极兴趣，从而继续率的学习。

　　5.保持桌面整洁

　　好好收拾一下自己的书桌，尽量不要摆放书以外的东西。把自己学习中需要用的笔、墨水和纸张放到桌上，避免自己在学习中去寻找而分散精力。

　　6.切忌一心多用

　　边听歌曲，边做作业，效率肯定低下。自习时，手机不能放在身边，看新闻刷微博，很影响学习效率。

　　7.学会理解自己、鼓励自己

　　当有所懈怠，感觉自己学习没效率的时候，实在太疲惫了，可先趴着休息会儿，不要因此气愤和苦恼，这样往往会乱了自己的阵脚，使自己无法积极地继续学习。要为自己打气，告诉自己，刚刚是个小失误，从现在起，我肯定会精力更充沛地学习。

　　当自己完成了一个学习目标的时候，要很真诚地欣赏自己的学习成果，品尝其带给自己的喜悦。

　　8.保持安静

　　自习时要保持的安静，不能影响他人的思考。